Sömn

Hälsa

Har du svårt att somna? Läkare pekar på 4 saker som kan hjälpa

Ida Hansson • 14. mars 2026

Hälsa

Den här sovpositionen kan orsaka ryggproblem – många gör den varje natt

Hälsa

Experter varnar: Den här typen av snarkning kan vara farlig

Hälsa

Experter: Den här kvällsvanan kan sabotera din sömn

Hälsa

Vaknar du vid den här tiden varje natt? Läkare varnar för vad det kan betyda

Livsstil

Läkare: Den här typen av drömmar kan säga mer om din hälsa än du tror

Hälsa

Miljoner somnar till detta ljud – nu varnar forskare

Hälsa

Vanliga helgvanan kan vara sämre för hälsan än du tror

Hälsa

Sover du mer än så här? Då kan risken för hjärtproblem öka